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必收藏!這77條育兒知識,新手爸媽不可不知道

自從當了媽,就會不自覺變得好學起來!
寶寶吃喝拉撒、生病、發育,
每一個細節都變成了重要的大事,知識庫要不停更新!
小編特別總結了下面77條,
新媽媽不可不知的育兒知識,
建議收藏並轉發,讓更多的媽媽看到。

病理篇

1、退燒貼不管用,不如直接減少衣物或降低室溫。
2、寶寶能吃的退燒藥成分只有對乙酰氨基酚和布洛芬。
3、寶寶發生熱性驚厥,應輕輕扶住寶寶側躺,靜靜等待驚厥過去。
4、寶寶體溫超過38.5℃才服用退燒藥。
      如果孩子在38.5時依然狀態活躍,也可不用藥。

5、發燒三天之內,只要寶寶精神狀態好,都可以不就醫。
      三天之內,如遇小孩劇烈咳喘、精神狀態極差、
      嚴重嘔吐腹瀉等極端情況,需及時就醫。

6、體內水分充足,有利於退燒,發燒時應少量多次給孩子補水,
      且避免脫水危險。3歲內幼兒發燒不要蓋被子捂汗!

7、一類疫苗(免費的)和二類疫苗(自費的)
      不是按疾病輕重分類的。而是國家財力有限,
      無法做到所有疫苗都免費。如果經濟條件允許,二類疫苗也應該都接種。

8、寶寶拉肚子了,一定要及時補充口服補液鹽,
      防止脫水。不要給寶寶喝自製的糖鹽水,沒用。

9、熟蘋果泥可以有效緩解寶寶腹瀉

10、千萬不要給腹瀉的寶寶喝雞湯、
       果汁這種高脂肪、高糖的食物,那樣會加重寶寶的脫水症狀。

11、微量元素檢查,100%不准確!
        不要通過微量元素檢測來評價寶寶的營養狀況。

12、寶寶濕疹不是因為體內濕氣重,而是因為皮膚乾燥。
        60%的寶寶濕疹,都能用潤膚霜治好。嚴重的濕疹,要配合激素藥膏使用。

13、普通感冒和流行性感冒最顯著區別在於精神狀態和發熱程度。
        普通感冒雖伴有發燒、流鼻涕、咳嗽等症狀,
        但孩子往往精神良好;流行性感冒,孩子一定非常虛弱倦怠,精神萎靡不振。

 輔食餵養篇

14、輔食添加最早不早過4個月,最晚不晚過8個月。
        國際衛生組織建議:寶寶在滿6個月後(180天),
        也就是第七個月開始添加輔食

15、輔食添加順序:強化鐵米粉→紅肉泥→蔬菜泥→水果泥。
        自製米糊米湯不能代替強化鐵米粉。

16、一歲內寶寶不能吃蜂蜜。

17、一歲內寶寶不能喝豆漿,因為豆漿中的皂素、
        蛋白酶抑製劑及植物紅細胞凝集素等抗營養因子,會抑制寶寶的生長發育。

18、輔食過於精細會影響寶寶語言發育!
        在添加輔食2~3個月以後,就應該由細膩的米糊菜泥
        逐步過渡到大顆粒的食物,10個月左右就可以給寶寶一些略硬的食物。

19、寶寶餐前餐後1小時內,都不要吃水果。

20、芝麻醬能給寶寶提供豐富的鈣質,是寶寶最佳的補鈣食品。
        它還含豐富的鐵,可起到預防缺鐵性貧血的作用。

 21、雖然寶寶添加了輔食,但6~12個月的寶寶每天還是要保證800ml的奶量!
         1歲到3歲的寶寶也要每天500ml的奶量。

22、蛋黃不能過早添加。寶寶可以在添加輔食的第一個月,
        月末開始嘗試從八分之一到六分之一的量餵蛋黃。

23、一歲內的寶寶應嚴格禁鹽!也不應該吃任何的調味品!
        即使“蘸菜湯”都可能導致寶寶鹽超標。可以用西紅柿、胡蘿蔔來充當調味品。

24、建議一歲半內的寶寶,把菜、肉和主食混在一起吃
        而不是一勺肉泥、一勺菜泥這樣餵。因為每一口味道都不同,
        等於給寶寶出了選擇題。就會開始區分什麼好吃,什麼不好吃,然後就要挑食了。

25、要給寶寶吃油,而且最好換著吃。很多蔬菜裡的營養素,
        都是要遇油加熱才能產生,比如胡蘿蔔。橄欖油,亞麻籽油、核桃油都很適合小寶寶。

 26、盡量不要給小寶寶喝市售的優格,最好是自己在家做的,
         沒有任何添加劑。1歲後的寶寶就可以喝了。

27、鮮榨果汁含糖量高,容易養成寶寶偏甜的口味,
       造成寶寶過胖、營養不良、齲齒等問題。建議1歲內寶寶不要飲用鮮榨果汁。

28、礦泉水不適合嬰幼兒長期飲用。因為礦泉水中礦物質含量比較高,
        長期大量飲用的話,會增加腎臟的負擔,加大患腎結石的風險。
        還會出現消化不良、食慾不振等表現,阻礙營養物質的吸收。

29、深海魚,對寶寶大腦發育有好處,
        但也容易出現重金屬含量超標的情況。所以不要過於頻繁、
        或者過於大量地給寶寶吃,一周1~2次即可。

30、0~6個月內的寶寶不需要額外喝水(除了喝奶)

31、奶粉不是越濃越好,這樣反而會讓寶寶營養不良
        腸胃功能發育還不完善,喝過濃的奶粉會出現便秘、消化不良等表現,
        會增加患胃腸道疾病的風險。

32、香蕉不能緩解寶寶便秘,反而有可能加重便秘。
       香蕉的纖維素含量低,而且青香蕉裡的澱粉和果膠含量比較高,所以有可能加重便秘。

33、平時給寶寶補充維生素c並不能減少感冒的機率,
        但可以減緩感冒症狀的嚴重度,(但這種效果在高強度的運動員身上比較明顯)。

34、維生素D主要功能就是促進鈣的吸收,
       如果寶寶體內沒有足夠的維生素D,即使大量補鈣也是無效的。
       所以寶寶每天應該補充400個國際單位的維生素D,而不是補鈣。

35、奶粉不要用開水沖調。開水沖調,容易使奶粉中的蛋白質變性,
        造成營養流失,影響寶寶的生長發育。

36、綠葉菜不要煮的過爛。如果煮的過爛,纖維素就會被破壞,
        維生素也會流失,就完全失去了吃菜的意義。

養育篇

37、3-6歲寶寶,每次觀看電子設備20分鐘為宜。

38、寶寶從生下來就應該每天清潔口腔
       4歲以內的寶寶很難自己刷乾淨牙齒,家長應從旁協助或補刷。

39、哄孩子的時候不要劇烈搖晃!
       (哄睡時會搖晃,哭鬧時會搖晃,躺在嬰兒車裡也會顛簸、搖晃),
        都可能會造成“嬰兒搖晃綜合徵”,對孩子造成巨大傷害。

40、寶寶每天使用學步車時間不宜超過15分鐘。
41、通過按摩來緩解寶寶便秘,要每天定時按摩,而不是隨時。
42、2歲以內根本不需要給寶寶用枕頭!

43、寶寶的衣物、鞋、襪的顏色要盡量淺淡,
       過於鮮豔的材質多半含有甲醛等有害物質

44、拍嗝的最佳姿勢:家長摟著寶寶坐在椅子上,
        靠前坐一些,身子往後靠呈45°角,讓寶寶趴在家長的肩膀上。
        將手微微合攏成碗形,從寶寶的腰部往上至頸部輕輕拍打,直到寶寶排出奶嗝。

45、傘車不適合2歲以內的寶寶。傘車座椅材質簡單,
       無法給小寶寶的頭部和脊椎強力支撐,
       2歲之前的寶寶脊椎發育還相當脆弱,長時間使用傘車,很容易導致脊椎變形。

46、判斷寶寶是冷是熱,要摸寶寶的後頸部和背部,而不是末梢循環不佳的小手小腳。
47、小寶寶的襪子最好是反穿,這樣是為了避免線頭纏繞寶寶的腳趾。
48、建議6個月以上的孩子可以佩戴防紫外線UV400的幼兒專用太陽鏡
49、寶寶1歲後就要戒掉奶瓶,不然很容易引起齲齒和肥胖。

50、1歲之內的寶寶不要趴著睡,因為這樣容易出現嬰兒猝死綜合症,
        而且趴著睡寶寶呼出的二氧化碳大部分都會被自己吸入。

51、安撫奶嘴的正確的使用年齡是6個月到2歲之內。
        2歲以後,減少使用頻率,逐漸戒掉。
        3歲以上還使用安撫奶嘴屬於不良習慣,就會對口腔發育有影響。

52、只有含氟牙膏才能有效防蛀。只要0-3歲的寶寶,
       牙膏用量不超過一粒大米的大小;
       3歲以上的寶寶,牙膏用量不超過一顆豌豆大小;
       6歲以下的寶寶每天使用含氟牙膏不超過兩次!
就不用擔心寶寶會氟過量中毒。

53、寶寶滿月後,在清醒時多趴著,可以鍛煉手臂、頸背部力量,對今後的大運動發育有好處。
54、寶寶皮膚薄,容易乾燥,所以不要給小寶寶天天用沐浴產品,一周一次就可以了。

55、為了避免寶寶洗澡著涼,一定要先給寶寶洗頭,
        稍擦乾後,再洗身上,將全身擦乾後再抱寶寶出浴室。

56、3歲以內寶寶盡量不要接觸電子設備,如果接觸,距離應控制在30cm以上。

57、晚睡並不會影響寶寶長高,保證寶寶有足夠的深睡眠,才是關鍵。

58、不要牽著寶寶的手學走路。這樣不能及時訓練自己控制邁步的力氣,
        很容易讓寶寶養成錯誤的走路習慣,比如踮腳走。

59、睡前不要逗寶寶大笑。即使入睡後也不容易進入深度睡眠,
        還可能會做噩夢,造成寶寶被驚醒或大哭,嚴重影響睡眠質量。

心理篇

60、不要總對孩子說“不可以”,要學會使用“可以…但是…”的句式。
         切記:“不行”“不可以”說的次數越少,威力越大。

61、永遠不要把寶寶的屁股暴露在大庭廣眾之下,
        應該注重孩子和他人的心理感受。
        讓孩子從小明辨是非,識別美醜,具備榮辱心善惡感。

62、媽媽愛發脾氣,寶寶很可能會變成暴躁寶寶,或是慫包寶寶、木訥寶寶。
63、帶有寶寶訊息的照片,不要曬!例如帶有寶寶全名、
        居住小區的名字或幼兒園名字的照片。
        說不定哪天就有不安好心的人利用這些訊息對孩子做出可怕的事情。

64、寶寶小時候應和父母同睡,而不是只跟媽媽、
        保姆、老人睡。而且不應睡在父母中間。之後隨著長大,再逐漸分床、分房。

65、寶寶摔倒後,家長不能大呼小叫著急忙去抱,也不能完全不抱。
       應盡可能做到不緊不慢、泰然自若的走過去抱起。

66、誇孩子不要誇孩子的先天優勢,例如:“你真漂亮~”“你真聰明~”,
       而應該誇獎他的行為和努力,例如:“你真棒,一粒飯都沒剩!”
     “你好厲害,可以把積木搭的這麼高!”“你笑起來真漂亮!”

67、不要對孩子說“我們窮”,“沒錢”,在孩子6歲前,
        這句話說上100遍,就會讓孩子的一生都認定,
        自己注定是窮人,這就是著名的“太貴效應”。

 意外傷害篇

68、寶寶不慎被燙傷,一定要第一時間用涼水沖!而不是往燙傷處塗抹各種藥物或偏方。

69、當寶寶被異物卡住喉嚨,1歲內寶寶應採取頭低腳高的姿勢,
        拍打寶寶後背,促使異物被咳出;1歲以上的寶寶應採用哈姆力克急救法。 

70、當寶寶被利器劃傷出血,傷口不大時,
        應第先用生理鹽水沖洗,再用創可貼或紗布簡單包紮。

71、孩子掉床後,不要把孩子馬上抱起來,一定要靜觀10秒鐘
       看看有沒有出血或四肢、頭部、頸部等有沒有運動障礙才能抱起來哄,
       否則摟抱孩子容易加重損傷。

72、寶寶磕碰或摔腫了,千萬不要揉搓!48小時候內冷敷,48小時候後熱敷。
73、5cm高度的水就可能使寶寶溺亡,一旦發現寶寶溺水,
         要立即做人工呼吸,並打電話呼叫急救。如果已沒心跳,
         就要開始做心肺復蘇術,直到寶寶恢復意識,或救護人員到達現場。

74、寶寶耳朵裡進入異物,千萬別試圖自己取出來。
        應立刻把寶寶送往醫院,並註意抱寶寶時要患耳朝下。

75、很多驅蚊產品都不適合3歲以內的寶寶,
        當寶寶被蚊蟲叮咬後可以先用冰敷,或是用肥皂等鹼性物質,
        來中和蚊酸來幫助消腫止癢,但止癢後要記得用清水洗淨塗抹的肥皂水。

76、寶寶眼睛進了異物,一定要阻止寶寶揉眼睛,
        並用人工眼淚或是生理鹽水來沖洗眼睛。千萬不要給寶寶用大人的眼藥水!

77、當寶寶發生骨折,應立刻用紙板或毛巾、
        絲巾等將患處固定住,防止寶寶亂動,並立即就醫。

雖然這77條育兒知識,僅僅是冰山的一角
但也希望在育兒這條路上,能幫助媽媽們少走彎路,讓寶寶健康成長!

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