很多孕媽懷孕之後就告別了化妝品，
因為擔心對胎寶寶不好，
但其實在孕期，媽媽們也需要做好日常的護膚，
而且大多數護膚品都是安全的。

尤其是防曬，對抵禦妊娠期黃褐斑有很大的作用，
不過，如果化妝品的成分表裡含有下面這些成分，
孕媽們千萬就別用了。

1．重金屬
這裡的重金屬主要指鉛和汞。
鉛可以使皮膚更光滑，有亮澤，還可以增加附著性。
汞可以美白、祛斑，還能防止化妝品變質。

所以這類重金屬並非不能添加在化妝品中，
但如果高於一定劑量，對人體，
尤其是孕婦是非常危險的。

國家衛生部限定化妝品中鉛含量不得大於40mg／kg，
以乙酸鉛為原料的染髮化妝品，
鉛含量則不得大於0.6％，
並需在包裝上注明含鉛。
汞含量不得超過1毫克/千克。

但曾經有化妝品被查出，
汞含量為64117毫克/千克，超標6萬多倍。
長期使用汞離子超標的產品會導致汞中毒，
普通人會出現不同程度的神經衰弱、口腔黏膜炎和手震顫等，
孕婦的話，會對胎兒造成不可逆的神經系統損傷。

孕婦鉛中毒，
會導致胎兒發育遲緩、先天畸形、死胎，
甚至出生後智力低下。

國外也有因使用化妝品，
而導致兒童體內鉛負荷增加，
以致嚴重中毒的報導，如：
沙烏地阿拉伯曾發生10-30月齡的幼兒嚴重鉛中毒，
鉛的來源是因為使用了一種含有當地傳統藥物的牙粉，
其鉛含量高達50％。

伊朗和其他中亞國家，
給幼兒使用含鉛17.3％—79.5％的眼部化妝品，
也曾導致嬰兒血鉛水準增高2—4倍。

所以，建議大家買化妝品的時候，
千萬要避開那些號稱多短時間內就能美白祛斑的，
尤其是孕婦，日常補水的就好。

2．水楊酸
水楊酸可以促進老化角質的剝脫，
是“去死皮”的好手，皮膚嫩滑的效果全靠它。
所以大多數祛痘類、去角質類產品都含水楊酸。

雖然使用少量的水楊酸，
不會增加畸胎、早產或低體重兒出生的風險，
但如果孕期大劑量服用水楊酸，可導致畸胎。

而且外用水楊酸可導致有些敏感的人過敏，
嬰幼兒接觸高濃度水楊酸（15%～60%）乳膏、軟膏、凝膠等，
可能導致念珠性炎症或潰瘍風險增高。

所以孕期或哺乳期，
偶爾少量使用含有低濃度水楊酸（低於2%）
的祛痘類產品沒多大的問題，
但如果高濃度大面積使用，
例如含水楊酸的面膜、按摩膏等，
特別是如果皮膚破損，
水楊酸的吸收比例會較高。

如果孕早期由於雌激素水準變化，出現痤瘡，
請在專業人士指導下使用相關祛痘產品。

3．鄰苯二甲酸
鄰苯二甲酸指甲油中的含量比較多，
有研究發現，孕期接觸領苯二甲酸（包括生活中所有的來源），
可能影響男寶寶的生殖系統發育。

2014年，另一臨床研究發現，
孕媽尿液中的鄰苯二甲酸代謝產物濃度越高，
將來孩子的智力和心理發育越落後，
且這種差異在孩子7歲時仍然存在。

還有就是小寶寶總喜歡抓著大人的手往嘴裡塞，
你也不希望寶寶把這些有害的物質吃進嘴裡吧！

所以，孕期和哺乳期，
建議大家還是不要做指甲了，
保持原色也挺好看的。

4．維甲酸
抗皺類護膚品大多含有維甲酸，
因為維甲酸能幫助促進細胞的新陳代謝，
減緩皮膚膠原分解，從而達到抗衰老抗皺的功效。

雖然護膚品中的維甲酸能被人體吸收的量很少，
但依然有四次臨床案例發現，
孕期使用含有維甲酸的護膚品可能致畸，
同時還可能導致流產和低體重兒。

雖然到目前為止只有這四個案例，
但很多資料顯示，對於護膚品這塊的安全性，
臨床研究並不是很全面，
即使只有四個案例，也不能說明它就是安全的，
還是謹慎點比較好。

5．苯二氨、氨基酚類化合物、乙醇胺等
很多美髮產品中就含有這些化學物質。
早期的動物實驗發現，
如果孕期大劑量接觸如：
苯二氨、氨基酚類化合物、乙醇胺等，
可能增高畸胎的風險。

但目前為止，卻沒有充分的證據表明，
孕期偶爾燙髮或者染髮，
會對孕婦的健康和胎寶寶有什麼危害，
因為正常情況下，
美髮產品中的這些有害物質，
能被人吸收的量很小。

但還是不建議大家在孕期和哺乳期使用這些產品，
主要是有的美髮產品存在致敏風險，
不管是孕媽過敏還是寶寶過敏，都是不太方便的。

還有就是那些打著“純天然”旗號宣傳的植物染髮劑，
並沒有證據證明其成分真的是純天然，
即使純天然，也不代表就完全沒有安全隱患。
因此要提醒大家，不要迷信所謂的“純天然”。

6．糖皮質激素
2007年國家頒佈的《化妝品衛生規範》中明確規定，
化妝品中不得添加糖皮質激素類物質。

但去年廣東食品藥品監督管理局，
發佈的專門針對網售面膜產品，
非法添加問題的監督性風險監測顯示，
將近四分之一的抽檢產品，
都非法添加了糖皮質激素，
且大多數是廣告打得非常火的中高端產品。

當化妝品中含有糖皮質激素時，
剛開始你的臉確實會嫩白、有彈性，
但同時，它也有著強大的毒副作用，
長期使用會讓皮膚產生激素依賴症狀，
停用後會加重皮膚過敏，
嚴重的還會誘發浮腫、痤瘡、高血壓、
高血脂、低血鉀、骨質疏鬆，
甚至導致胎兒畸形。

一旦用了含有糖皮質激素的面膜，
兩周就足以讓你患上激素依賴性皮炎，
而且這種病得上容易，
治療起來卻需要一個非常漫長且棘手的過程。

除了糖皮質激素，
下面這些激素也是嚴禁在化妝品中使用的：

這些名稱可能讓你有些眼花繚亂，也記不住，
很簡單，如果你的護膚品中出現什麼“酸酯、氟、松”這種字眼，
就拿這個表查對一下吧。

還要提醒大家一點：
所有的化妝品成分表都是按照含量多少來排列的，
含量越高的排列越前，
所以如果這些孕婦禁用的成分排在前面，最好不要用。