大家好，我是小寶貝媽媽經小編CA！今天要來說說關於「比肉泥更美味，比肉末更好嚼，這個補鐵的好東西寶寶們超需要！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！
在我們很多菜譜裡，都會用到肉類的食材。
其實原因很簡單，就是它補啊！
就拿最簡單的豬肉來說，輔食里加點豬肉，就能給寶寶補充豐富的鐵。預防缺鐵性貧血，這是每個媽媽都應該做的功課哦。
但是剛開始新增輔食時，大塊的肉，寶寶難以咀嚼消化。而且有很多媽媽反映，自己做的肉泥肉餡什麼的太硬，寶寶太小還吃不了。
其實吃點軟軟的肉鬆，也能給寶寶補鐵！還更好消化哦。
挑選肉鬆的幾大原則：
鈉含量高的不要
糖含量高的不要
色素防腐劑啥的直接拜拜
肉鬆的纖維細小，入口即化。能夠適應小寶寶的消化吸收能力，可以單獨吃，也可以加到主食裡，讓寶寶的飲食更加美味，促進營養均衡吸收。
很多不愛吃肉的寶寶，媽媽挖空了心思做肉類輔食，寶寶也不賞臉。那就不如改變一下性狀，讓寶寶吃肉鬆也能補充鐵元素。
鱈魚酥
"熊孩子一秒愛上吃飯不是夢"
另外一款輔食好伴侶，就是鱈魚酥，原料取自純正的深海鱈魚肉。
鱈魚這個好東西，媽媽都很熟悉吧，高蛋白的同時還富含DHA，用它製作出的鱈魚穌，這營養自然槓槓的。
而且這款鱈魚穌是沒有新增鹽的，放在嘴裡之後，鱈魚的鮮香慢慢融化開來，綿柔細膩的口感讓味蕾綻放，口感滿分又營養豐富，熊孩子一秒愛上吃飯不是夢。
每天吃重複的飯菜，不光寶寶會膩，其實我們自己也會厭倦。嘗試一些新的食材，讓食物多一些變化，造型多一些花樣，口味和審美就不會輕易疲勞。生活的美好，其實就體現在這些小小的精緻細節裡。
閒暇時間，親手做一份三文魚手握。美味的海苔包裹著香噴噴的米飯，撒上一些鱈魚酥，熟悉的口味又多了一些變化。吃起來超滿足~
△鱈魚酥手握
週末給家人做一份驚喜早餐也是不錯的選擇。切好新鮮黃瓜，煎好荷包蛋，再放上生菜和吐司，最後撒上又酥又香的鱈魚酥。
還可以用模具打造一些可愛的造型，用水果增添色彩和活力。元氣滿滿的一天就從鱈魚酥三明治開始~
△鱈魚酥三明治
和寶寶一起吃一起玩，又是一個消磨時光的好辦法。
用飯糰做出可愛的造型，配上家裡的蔬菜、水果，搭建各種各樣的場景。既能發揮寶寶的想象力，還能提高食物的顏值，食慾也跟著蹭蹭往上漲。這個“海底世界”鱈魚酥壽司超Q，寶寶玩得不亦樂乎，吃得停不下來~
△鱈魚酥壽司
不愛吃魚、吃肉的寶寶，有了這個也能幫助補充營養哦。