大家好，我是小寶貝媽媽經小編葡萄！今天我們一起來看看「6個月寶寶應該新增哪些輔食，順序不能錯否則會影響寶寶消化的！」！背後到底藏著什麼秘密吧！

國際衛生組織和國際母乳協會建議寶寶6個月以後新增輔食。所以輔食開始新增時間應為滿4-6月間，最早應該從滿4個月（也就是第5個月）開始，過早新增容易造成寶寶過敏。如果母乳非常充足，可以稍晚些開始新增，但是滿6個月後也要開始新增輔食了。6個月以後的寶寶身體、心理上都適應輔食的階段，同時，這一時期已進入離乳的初期，每天可給寶寶吃一些魚泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物，可補充鐵和動物蛋白，也可給寶寶吃爛粥、爛麵條等補充熱量。如果現在寶寶對吃輔食很感興趣，可以酌情減少一次奶量。

但是輔食新增先後順序是有講究的，先從容易消化的開始，等寶寶消化能力提升後再逐漸增加一些複雜的輔食。寶寶第一口輔食一般都是從米粉開始的，然後是蔬菜、水果、肉類。最先給寶寶輔食一定是穀物類的，米粉、小米粥（去米）。蔬果類是從蔬菜汁、菜泥。肉類：蛋黃泥、魚泥、肉泥。這個順序不要錯了，過早給寶寶吃蔬果類或者肉類輔食，只能增加寶寶腸胃負擔，甚至降低寶寶免疫力。
下面就跟著小編一塊瞭解一下，都該給寶寶新增哪些輔食呢？
1、蛋黃輔食： 寶寶蛋黃輔食新增應從開始四分之一個蛋黃的量，逐漸增加到二分之一個蛋黃的量，再到1整個蛋黃的量。餵養方法可直接碾成泥餵給寶寶，也可以加水調稀後餵養寶寶，或者還可搭配米粉、米粥等輔食餵養寶寶。需注意的是，傳統蛋黃輔食餵養方式應嚴格注意加工方式，避免細菌感染。如果寶寶產生消化吸收不良，腸胃不耐受等症狀，應及時更換速溶純蛋黃粉。

2、米糊輔食： 按照傳統，我們先給孩子吃穀物，最好是單一穀物成分的米糊。市面上看到的大品牌的米糊都是可以的，只有一個要求，就是鐵的含量要高些。用配方奶或是母乳或是純淨水衝調都可以。剛開始喂一小口，如果他不抗拒，就再喂一小口，第一天可以少喂一些，觀察有沒有過敏反應，如果沒有，再逐漸加量。
3、豆腐粥輔食： 豆腐蛋黃粥可以補充蛋白質，有助於寶寶消化。主要食材有嫩豆腐，雞蛋黃，大米粥。做法是豆腐壓成碎泥狀，待雞蛋煮熟後，取出一半的蛋黃壓碎。粥放入鍋中，加上豆腐泥，待粥煮開之後，放入蛋黃，用勺攪勻，待粥再開即可。
4、米粉輔食：米粉的新增為每日新增一頓就夠了，6個月後可以在傍晚6點左右再加一頓米粉或粥，隨著孩子腸胃功能的健全，在新增米粉的同時還可增加魚泥、豬肝泥、動物血以及瘦肉糜等。嬰兒營養米粉是最佳的第一輔食，已強化了鈣、鐵、鋅等多種營養素，沒有必要補充鐵、鋅等藥物。如果寶寶每日配方奶入量多於500毫升，就沒有必要新增維生素D了。

當孩子願意吃並能正常消化時，再逐漸增多。如孩子不肯吃，就不要勉強地喂，可以過2—3天再喂。強迫讓孩子吃，只會適得其反。輔食要由稀到幹，由細到粗，由軟到硬，由淡到濃，循序漸進逐步增加，使孩子有一段逐漸適應的過程，切勿一步到位，孩子會適應不了。要根據季節和孩子身體狀態來新增輔食，並要一樣一樣地增加，逐漸到多種。最後輔食宜在孩子吃奶前飢餓時新增，這樣孩子容易接受。隨著輔食的逐漸增加，可由每天代替半頓奶逐步過渡到代替一頓奶。

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