大家好，我是 Ant 今天來跟你說說 媽媽們別再不當一回事了！孩子不愛吃飯，聽說餓一餓很有效！吧！讓我們來看看！
如果說有哪些問題是媽媽們討論不休的話題，怎麼樣讓寶寶愛上吃飯，一定是重中之重。
有的媽媽表示,如果寶寶不愛吃飯，那就讓他們”餓一餓”就好了，寶寶餓了自然會想吃飯。而這種”飢餓療法”可能在短期內有效，但是長期來看靠不靠譜呢？這裡要打一個大大的問號哦！
事實上，小寶寶的腸胃可和成人不同，較弱的他們很容易食滯，有時候並不是寶寶不願意吃，而是吃不下。如果媽媽們沒有及時發現，而是選擇放任的態度，最終很可能造成寶寶身體健康出現問題，也有可能導致厭食症的發生。
我們在解決寶寶不愛吃飯的問題之前,首先應該要清楚寶寶為什麼不愛吃飯,而寶寶不愛吃飯的常見原因大概有以下幾種：
家長嬌慣孩子
一些兒童吃過多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖較多的零食，胃總處於“工作”狀態而沒有足夠的食物排空時間，處於不飢餓的狀態，於是稚嫩的胃就會沒有飢餓感，孩子自然會食慾不佳。
餵養不當
輔食新增不及時，孩子到了該斷奶的年齡還沒有能力進食乳類以外的食品，就會影響孩子咀嚼功能的發育，這樣必然會影響到孩子的進食興趣。
家長對孩子的暗示及影響
家長經常在孩子面前說哪種飯菜好吃、哪種不好吃，就會給孩子以“暗示作用”，孩子聽了這些話，很可能對某種食物產生反感，形成挑食、偏食的習慣。
孩子生活時間不規律
飲食不定時定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少適量的活動，都會影響胃腸功能的正常運轉，從而出現食慾不佳。
飲食環境與厭食
吃飯的地方人多嘈雜、開著電視、成人吸菸飲酒、吵吵鬧鬧等，這樣的環境都不利於孩子進餐。
以上原因，就是容易導致寶寶食滯情況的罪魁禍首。所以，僅是像前面我們提到的，在爸爸媽媽們沒有準確判斷出寶寶是因為不餓，還是因為身體原因造成的不吃飯時，採用“餓一餓就好”這樣的方式，並不完全妥當。
當媽媽們發現寶寶不愛吃飯，或者經常會說肚子疼或者撥出的口氣中有酸腐味，有可能就是積食了，如何解決呢？
如果寶寶不小心出現了腸胃問題，媽媽們可以採用飲食療法和按捏療法。
現在我們瞭解了寶貝不吃飯也可能是有原因的，尤其是常見的積食困擾寶寶健康，如果放任不管，反而給寶寶身體造成更大傷害。
在此提醒各給家長哦，規律而營養均衡的一日三餐對於成長中的寶寶非常重要，不能等到積食發生了再去解決，日常生活中一定要多種方式去調理寶寶的腸胃，飲食要得當，同時也可以選用含有以上這些成分的飲品、食品等，溫和的功能性產品來進行調節，快來為寶寶的健康保駕護航吧。