大家好，我是小寶貝媽媽經小編Uber！今天要來說說關於「媽媽覺得你很餓，孩子一點都不餓，讓孩子乖乖吃飯的六大方法！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

小編經常會聽到一些新手寶媽聚在一起炫耀，炫耀什麼呢？說自家寶寶什麼時候就可以吃大人飯了，說才幾個月就能吃大人飯了，吃的還香之類的話，每每聽到這裡的時候，小編都想大聲說一句：“快停止傷害寶寶！”，因為寶寶還小的時候，吃大人飯肯定是對身體百害而無一利的，因為寶寶的身體機能發育的還不完全，吃大人飯無疑是在加重寶寶的腸胃負擔，寶寶根本就吸收不了什麼營養，只會傷害寶寶的小身板，但是等到寶寶稍微大一些的時候，就可以對寶寶進行大人飯的餵養了，這個時候段的寶寶吃大人飯，還能夠幫助自身快速發育呢！下面就和小編一起來看看寶寶吃大人飯的黃金時期吧！

寶寶啥時候可以吃大人飯？這個時間段吃大人飯能幫助寶寶快速發育

在決定寶寶什麼時候吃大人飯之前，我們首先要看寶寶的這幾個能力發育的是否到達吃大人飯的標準：

1、消化能力：如果寶寶的消化能力不好，吃了大人的飯菜，必然會出現嘔吐、腹瀉等消化不良的症狀，因為大人的飯菜中很很多鹽、辣之類的東西，時間長了，還會影響孩子的生長髮育，想要知道寶寶的消化能力是不是達到標準，我們的寶媽可以觀察一下寶寶的大便是不是正常的，也可以觀測一下寶寶的生長情況。

2、寶寶的咀嚼能力：咀嚼能力是決定孩子能否吃大人飯菜的關鍵。如果咀嚼能力不夠的話，食物沒有被嚼爛，就直接吞下去了。這樣就會增加寶寶腸胃的負擔，導致消化不良的情況出現，想要鍛鍊寶寶的咀嚼能力，就要在寶寶六個月大新增輔食的時候適當的把輔食的硬度慢慢提高，當然是要一步一步的來，逐漸的鍛鍊寶寶的咀嚼能力！

過早吃大人飯會對寶寶造成很多的傷害：因為成人的食物往往新增較多調味劑，容易使寶寶養成嗜鹹或嗜甜的習慣，增加日後患心血管等疾病的機率;而過重的口味又容易讓寶寶養成挑食、偏食的習慣，導致飲食不均衡；還有就是寶寶的生理機能發育的不夠完全，過早吃大人飯很有可能會讓寶寶的腸胃負擔加重，不利於寶寶的健康發育，而且母乳的營養也是大人飯無法比擬的，如果過早吃大人飯很容易讓寶寶營養不良。

而過晚餵養大人飯，又可能會導致寶寶從輔食和母乳獲取的營養不足，造成寶寶發育不良的情況！所以寶媽一定要根據寶寶的身體發育能力來給寶寶餵養大人飯，小編的建議是在寶寶一歲半後，並且寶媽確定寶寶有消化和咀嚼大人飯的能力之後，再給寶寶餵養大人飯，而且要餵養大人飯的時候一定要注意飲食要清淡。

寶寶啥時候可以吃大人飯？這個時間段吃大人飯能幫助寶寶快速發育！小編給出的時間段是一歲半到兩歲半之間，當然具體什麼時候給寶寶餵養，寶媽還是需要仔細觀察一下自家寶寶的具體情況，避免出現傷害寶寶的情況！為了寶寶的健康成長，寶媽可以說是耗盡了心思，真的是很辛苦，希望我們的努力能夠獲得回報，寶寶可以健康、快樂的成長！

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