大家好，我是小寶貝媽媽經小編葡萄！今天要來說說關於「新手孕婦必看：什麼是產後惡露，產後惡露多久乾淨！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

生過孩子的人都知道產後體內要排出很多分泌物，而根據這些分泌物的顏色、氣味、持續時間以及出血量的不同，產後分泌物被劃分種類也是不同的，有的情況下是正常，有的卻表現為異常，需要進行就醫治療。那現在就看看什麼是產後惡露，而產後惡露一般又是多久才會乾淨呢？

什麼是惡露？

產後惡露是指產後隨子宮蛻膜脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織經陰道排出，稱為惡露，這是產婦在產褥期的臨床表現，屬於生理性變化。惡露有血腥味，但無臭味，其顏色及內容物隨時間而變化，一般持續4～6周，總量為500ml。如超出上述時間仍有較多惡露排出，稱之為產後惡露不盡。

產後惡露並不完全是一種不正常的現象，這種陰道分泌物由鮮紅色間斷地、小股地流出，會伴有一些小血塊的出現，產後2～4天，顏色變得偏粉紅色，性狀變得更像水一樣。直到產後第10天，顏色會明顯減弱呈少量白色或淺黃色，但根據新媽咪的白血球和子宮內壁脫落情況不同，因此持續時間從幾天到幾周都是正常的。

產後惡露多久乾淨？

正常惡露有血腥味，但無臭味，持續4到6周的時間，但是有的人因為身體素質關係，會少數產婦可以持續1～2個月。想要惡露儘早排出體內，可以讓寶寶多吮吸奶頭，引起反射性子宮收縮，有利於子宮腔內的惡露排出。

但是如果發現惡露有臭味的時候，一定要檢查治療，這很有可能是疾病的症狀。

什麼情況下是惡露不斷？

順產後惡露持續兩週以上、剖腹產後惡露持續四周以上，且仍然量多、鮮紅，就是產後惡露不絕的現象，這時需要根據惡露的顏色、流量等判斷是屬於什麼原因而引起的惡露不斷，從而採用合理的治療方法。

產婦惡露的量多與少，流的時間都關係到產婦的身體健康，所以產後月子期間要做到一點就是留意惡露的排放情況，發現有異常時要及早採取相應的治療或食療措施來幫助惡露儘快排乾淨，這樣產後身體才能恢復得更加徹底。

我們常見的不正常的產後惡露主要有這樣幾種情況，分娩4天以後，惡露仍然是鮮紅色的；血量大到不正常的程度；惡露有臭味或你出現發燒或者打寒戰症狀；惡露顏色已經變淺後，再次出現鮮紅色的血點。如果出現這些情況，很可能預示著產後大量出血或是休息不當，這時候及時趕往醫院才是最佳選擇。

惡露期間怎麼護理？

1、惡露如有異常情況及時請醫生進行診治，同時也要注意產後衛生，如常更換會陰墊、每天換一條內褲、預防生殖道感染。

2、正常分娩的新媽咪如果健康狀況良好，在產後24小時便可以下床活動，促進惡露排出。

3、多用環形方向按摩腹部子宮位置，讓惡露能夠順利排出。

4、醫生指導下做產褥操，喝一些紅糖水活血化淤，也可以促進惡露順暢排出，有利於子宮縮復。

5、大小便後用溫水沖洗會陰，擦拭時務必記住由前往後擦拭或直接按壓拭乾，勿來回擦拭。沖洗時水流不可太強或過於用力沖洗，否則會造成保護膜破裂，建議可以採用衛生護墊，不宜用棉球，剛開始約1小時更換一次，之後2～3小時更換即可。更換衛生棉時，由前向後拿掉，以防細菌汙染陰道。

6、婦在睡眠時最好採取側臥的姿勢，以免子宮向後傾倒而不利於惡露排出、排淨。

7、食用豬肝、甜點均有助排出惡露。

8、惡露期間禁止同房，引起感染。

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