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這4種孩子最愛生病,看看你家孩子是不是也在裡面!

大家好,我是 Ant 今天來跟你說說 這4種孩子最愛生病,看看你家孩子是不是也在裡面!吧!讓我們來看看!

 

所有的爸爸媽媽都希望自己的孩子能健健康康的,所以在平時生活飲食上面都很是在意,生怕孩子生病,但是除了生活飲食上要注意,別讓孩子餓著,凍著了。還有一方面爸爸媽媽們也應該注意,那就是孩子的生活習慣,70%的孩子生病都是因為以下4種不良的生活習慣所引起的!以下這4種孩子就最愛生病:

(source: toutiao)

 

 

1、睡覺少

充足的睡眠是寶寶發育的先決條件,新生寶寶每天要睡18-20小時,到2-3歲每天也應該睡夠12-13小時。睡眠不夠的寶寶容易過度疲勞,久而久之就容易生病。要培養寶寶早睡早起的好習慣首先爸媽要以身作則,自己愛熬夜,寶寶也會跟著學。

(source: toutiao)

 

我本來也是個超愛熬夜的人,自從有了寶寶,再也不敢晚睡了,有時候哄寶寶睡哄著哄著自己也睡著。另外不要怕孩子怕黑而留燈之類的,要給寶寶習慣一個良好的睡眠環境,這樣才能更好地入睡。

 

2、不愛喝水

人體有70%都是水,喝水少了,抵抗力也會隨之下降,這個大人小孩都一樣的。特別是孩子上幼兒園了以後,接觸的小朋友多了,一方面容易接觸到更多病菌,另一方面喝水少活動量又大,身體流失水分多,很多有害病菌就會伺機而動。

(source: toutiao)

 

 

 

其實培養寶寶愛喝水很簡單,像我自己就有一起床就喝一杯水的習慣,我家寶寶也是這樣安排的,睡醒就馬上喝水,給腸子洗洗澡。然後無論去哪裡都會帶一個小保溫瓶,每隔一段時間都會讓寶寶喝幾口水。還有就是上幼兒園的寶寶要教會他們說“老師,我要喝水”這樣的話,畢竟幼兒園小朋友多,有時候老師也會顧不過來的。

 

3、愛睡前喝奶

有些寶寶從小就有抱著奶瓶睡的習慣,這樣睡著,沒有漱口刷牙,其實是很不好的。牛奶在口腔溼熱的環境成為了細菌的培養基,在寶寶的牙齒、咽喉部分細菌會以我們完全料不到的速度增長,這樣寶寶很容易就會得一些呼吸道疾病。

(source: toutiao)

 

改掉寶寶睡前喝奶的習慣,提前給他喝,喝完要再喂幾囗溫水漱口。更不能允許寶寶抱著奶瓶睡。另外在寶寶學會自己刷牙之前,媽媽都要注意寶寶的牙齒護理,乳牙也是需要好好保護的!

 

4、過敏體質

(source: toutiao)

如果寶寶容易出溼疹或者蕁麻疹,睡覺時愛打滾或者有家族過敏病史,那就要注意了,過敏體質的寶寶比一般寶寶生病的機率要高。

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