大家好，我是小寶貝媽媽經小編CA！今天要來說說關於「在這個冬季，如果懷孕了！孕婦千萬不能吃這些水果，對寶寶超傷！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

人們大多都說，吃水果對孕媽和寶寶是有益無害的，多吃水果寶寶更健康。其實不然，這些冬季水果，孕媽千萬別吃，對寶寶有害無益的。

孕媽不能吃的水果

1、山楂

雖然孕媽愛吃酸的東西，但是山楂對子宮有一定的興奮作用，容易促使子宮收縮，孕媽吃了容易導致流產。

醫生建議：孕媽懷孕期間千萬別吃山楂和山楂製品。

2、杏

杏有滑胎作用，且對牙齒不好。吃杏過多會引起上火、拉肚子。

醫生建議：孕婦還是少吃杏子為妙。

3、荔枝和桂圓

孕媽食用荔枝和桂圓容易產生便祕、口舌生瘡等上火症狀，尤其是有先兆性流產的準媽媽們更要謹慎。多吃傷陰，引起腹痛、見紅，甚至流產早產。

醫生建議：孕婦“胎前宜涼”，所以不宜吃熱性的東西，比如桂圓。

4、鳳梨

鳳梨容易導致孕媽上火，對鳳梨過敏的孕婦應該忌吃鳳梨。

醫生建議：有潰瘍腎臟病或發燒溼疹的孕婦不宜吃鳳梨。

5、山竹

山竹含有葉酸、脂肪、蛋白質有益的營養素，孕媽媽可以通過食用山竹來滋養身體。

醫生建議：由於山竹含糖分較高，患有妊娠高血壓和妊娠糖尿病的孕媽媽請勿食用。

6、西瓜

西瓜含糖量較高，孕媽食用容易導致孕媽糖尿病。、

7、桃子

孕媽吃桃子會加重燥熱，造成胎動不安，引起流產。

8、木瓜

孕婦吃青木瓜可能導致流產，體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。過敏體質的孕婦不能吃木瓜。

9、榴蓮

會導致血糖升高，生產巨大兒的機率增加。孕婦吃榴蓮會加重便祕。會引發胎熱，損害胎兒健康。

10、木瓜

木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。

孕媽吃水果不適症狀小貼士：

1、荔枝、桂圓

孕媽食用荔枝、桂圓易引起大便乾燥，可以食用金銀花水緩減。

2、柿子

孕媽食用柿子易引起胃石，可以食用獼猴桃緩減。

3、西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子

孕媽食用西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子易引起腹瀉，可以食用土豆、紅薯緩減。

4、鳳梨蜜、榴蓮

孕媽食用鳳梨蜜、榴蓮易引起食慾不振，可以食用山楂片緩減。

5、新鮮楊梅

孕媽食用新鮮楊梅易引起胃酸過多，可以食用棗或梨緩減。

為了能夠有一個健康聰明的寶寶，在這個冬季，如果你懷孕了，孕媽不能吃的水果，不然對寶寶有害。

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