當你愛上自己的時候，你不在需要別人對你的肯定、認同，而是輕鬆地把手交給對方，讓對方來愛你。

小卡拉媽媽送完小卡拉和小曼斯，回到家裡，看著早餐完後還沒來得及打掃的戰場，自己搖了搖頭，對自己說等會兒再來收拾吧，邊說邊俏皮地照了照鏡子，對自己點點頭，“誰說你需要立刻馬上要收拾呢！”媽媽聽到自己內在的聲音，高興的放了自己最喜歡的探戈音樂，泡了一壺玫瑰茶，“接下來到下午的15:00之前，這些時間都將屬於我自己，我要好好享受一下這美妙的時光。”

聽著音樂，邊喝著玫瑰花茶，邊伴隨著音樂跳舞，似乎時空就在這一刻停止了下來！這時電話鈴響了，小曼斯的老師打電話來說小曼斯尿褲子了，媽媽現在最好能送一條褲子過去，媽媽對老師說在小曼斯的書包裡有一條褲子，給他換上就好了，謝謝老師！掛了電話，媽媽繼續回到音樂和舞蹈裡，想著小曼斯現在光著小屁股等老師換褲子的場景，就覺得好有意思！

正在享受的時候，爸爸打電話回來說晚上回來吃飯，小卡拉媽媽說，太好了，正好我沒有買菜，可以麻煩你把兩個孩子接回來？我們一家人難得一起去外面吃飯好嗎？

爸爸說，你和老師說一下我晚半個小時去接他們，然後回來接你，餐廳我來訂，好嗎？

媽媽說，好啊，親愛的有你真好！麼麼噠

掛了電話，媽媽給老師發了資訊，說了爸爸去接孩子的事情。

然後媽媽高興地發現自己現在好有心情收拾早餐的殘局。收拾完媽媽預約了舞蹈課，舞蹈課結束正好可以回來裝扮一番，等爸爸和孩子們回來接自己。

晚餐，爸爸選了一家媽媽喜歡的餐廳，居然還有一束美麗的鮮花，媽媽給爸爸一個溫暖的擁抱，感謝爸爸細緻周到。

寶貝們問爸爸為什麼要送媽媽鮮花呀，媽媽又不上班。

媽媽笑笑地看著爸爸。

爸爸說：“因為爸爸用鮮花表達對媽媽的愛呀，媽媽平時照顧你們那麼用心，我們是不是都要謝謝媽媽呀？”

一、在關係裡你是沒有需求還是壓抑需求？

我們的生活有很多種選擇，一種選擇是信任身邊的人正在用他自己的方式愛著你！當你愛上自己的時候，你不在需要別人對你的肯定、認同，你可以輕鬆的把手交給對方讓對方來愛你！

二、活出從容淡定的自己

作為全職媽媽，你本身就是價值，處在和平的中心就不會被瑣事攪動。被打斷是正常的，續上就好。不被事件、情緒攪動，從容的處理，做自己喜歡而熱愛的事情，現在不想做的可以等想做的時候做，相信一切都是最好的安排