大家好，我是小寶貝媽媽經小編CA！今天要來說說關於「當寶寶出現這五種現象，就說明營養不良！這些事家長一定要知道！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

現在生活條件變好了，但是還有很多孩子會出現營養不良，媽媽可愁了。靜靜找了個比自己大的老公，老公還帶著一個孩子，靜靜挺喜歡這個孩子的，從孩子三歲的時候，他們就結婚了。現在孩子五歲，靜靜就擔心別人說她是後媽，對孩子不好，所以就天天魚肉的給孩子，最後才發現孩子營養不良。她老公不分青紅皁白，就把靜靜罵了一頓，覺得靜靜怎麼對自己的孩子不好了。靜靜也很委屈，把孩子當成自己的照顧，最後還落成這樣。

其實孩子在成長髮育的時候，一定要注意營養均衡，可能一些孩子比較喜歡吃肉，就大魚大肉的吃，青菜是一點也不碰。媽媽們覺得孩子能吃飯是好事，都沒有過多的管理，最後才發現孩子營養不良。那麼，孩子營養不良都有什麼表現呢？當發現之後就要及時補充。

1、愛啃手指頭，起倒刺。

很多孩子喜歡吃手指，大人們都覺得是正常的，畢竟小孩子都喜歡啃手指玩。其實在醫學上這是屬於異食癖，就是孩子不願意吃飯，就喜歡啃手指或者是玩具、衣服之類的東西。當出現這種問題的時候，說明孩子缺乏鋅，要補充含有鋅的食物，如果需要的話，最好還是找醫生幫助。

由於孩子總是啃手指，手指就特別容易脫皮，有的時候就會出現倒刺，而且還有一些孩子在換季的時候冬天和春天手上就特別容易有倒刺。很多媽媽其實也很無奈，有的時候寶寶起倒刺看起來還很疼，氣質這也是缺乏微量元素和維生素的一種表現。建議讓孩子及時補充，多吃水果和蔬菜。

2、容易感冒。

有一些孩子從小就特別容易生病，看起來很柔弱的樣子，三天兩頭的去醫院，整天病怏怏的。孩子難受，家長也心疼，其實這是孩子免疫力比較弱的表現，背後的原因還是因為營養不良。可能就是平常的時候飲食不合理，身體缺少微量元素以及一些鈣質。另外，就是在降溫升溫的時候，注意孩子的穿衣量。

3、行動慢，不願意吃飯。

這應該是很多家長比較發愁的事情，一些孩子從小就不愛吃飯，天天要追著孩子去喂。而且這些孩子有的還會做事情非常慢，有的時候還會容易忘事情，記憶力不是很好。這就是營養不良的表現，因為孩子不願意吃飯，很多營養得不到補充，造成了營養的缺失。建議帶孩子去諮詢醫生，效果可能會好一點。

4、頭髮少，發黃。

很多孩子在校的時候頭髮會比較少，而且頭髮顏色還比較黃，這就是一種非常直觀的營養不良的表現。很多小寶寶從生下來的時候頭髮就比較黃，除了遺傳因素外，很大的原因就是孕婦從懷孕的時候營養就不足，到了孩子生下來在養的時候營養供給就不足，導致孩子營養不良。

5、各項指標不達標，低於一般年齡的孩子。

孩子每頓飯吃的也都可以，但是身高或者體重低於一般正常的資料，這些可能還沒有什麼，但是如果關於孩子的頭圍等各項資料都低於正常比較的話，就要注意了，這應該就是營養不良造成的。營養不良會讓孩子的身高體重低於一般正常年齡的孩子，看起來非常的弱小。建議帶著孩子去醫院檢查身體，從指標中找到孩子的哪些營養缺失，及時補充。

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