各位讀者安安阿~~我是小寶貝媽媽經小編葡萄！今天要來說說關於「冬季這四種水果煮給寶寶吃，孩子成長會事半功倍！」，不知道大家有沒有興趣呢！一起來看看吧！
對於孩子來說，在成長道路中，不僅需要精力照顧與呵護，還需要均衡全面的營養去滿足生長髮育，生活中像牛奶、水果等物質更是不可缺少。
(source: toutiao)
說到水果，很多父母都會給孩子買，但是現在是冬季，天氣寒冷，很多父母卻不敢給孩子吃了，害怕受涼生病，其實冬季，這4煮水果給孩子煮著吃會更好哦！不僅不會受涼，營養也會事半功倍。
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1.甘蔗
冬天是吃甘蔗的季節，甜甜的甘蔗也很受孩子們歡迎，而煮熟的甘蔗，具有生津清熱的功效，很適合孩子 吃。對於還沒有長牙的小寶寶，寶媽可以煮點甘蔗水來給寶寶喝，這樣可以減少孩子出現口感舌燥的機率。
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2.柚子
酸甜的袖子也是很多孩子們的喜愛，而煮熟的袖子，具有清熱下火的功效，幫助寶寶清肺火、祛痰等症狀，並在在煮的過程中，最好連柚子皮一起煮，會更好。
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3.蘋果
蘋果的營養價值就不用多說了，其中含有豐富的果膠，並且蒸熟後不僅可以有效吸收毒素和細菌，還具有止瀉的功效。並且煮熟過的蘋果也不會影響口感，寶寶更喜歡吃。
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4.梨
梨子煮熟後，具有潤燥止渴、養陰生津的成效 ，並且還止咳。冬季孩子易出現咳嗽等症狀，所以當寶寶咳嗽時，不防給寶寶煮一碗梨水來喝。
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