大家好，我是小寶貝媽媽經小編Ant！今天要來說說關於「這些事家長一定要知道！嬰兒游泳的那些事！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

寶寶出生後，怎麼才能鍛鍊身體呢？最好的方式之一似乎就是游泳了，孩子天生會游泳，這當然是真的，剛出生的小嬰兒游泳，那姿態很美的也很專業，不過帶孩子去游泳一定是要去專業的地方了，有的媽咪選擇自己在家游泳，也未嘗不可，只是都要注意一下孩子游泳的時間和時長，保證安全才重要。

嬰兒經常游泳，可以提高呼吸系統的功能；由於水對胸廊的壓力，使肋間肌得到鍛鍊，肺泡的通氣量增加，胸大肌、胸小肌由於運動得到鍛鍊和增強。

嬰兒游泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體型勻稱健美。

嬰兒游泳的過程中也會提高大腦的功能，讓寶寶的大腦對外界環境的反應能力快，智力發育好。

嬰兒經常游泳可使心肌發達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力，這就為承擔更大的體力負荷準備了條件。

游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。加速了生長髮育的速度。

嬰兒游泳，能促進激素的分泌(胃泌素、胰島素等)，以幫助食物的吸收，增加胃腸的蠕動，所以能夠增加體重，促進嬰幼兒高質量成長和發育。從而達到：吃的多，吸收快，身體壯。

嬰兒游泳，幫助建立良好的睡眠節律，改變嬰兒的睡眠時間，讓他白天運動，上、下午游泳，晚上自然睡的香，運動後，累了睡的就特別好。

嬰兒游泳的注意事項

嬰兒游泳時，必須有專人全程監護。

出生10天內的新生兒臍部必須貼防水護臍貼，游泳完畢後要將新生兒防水護臍貼取下，臍部消毒，並用護臍帶包紮。

新生兒游泳圈使用前必須進行安全檢測（如泳圈的型號、保險按扣、漏氣否等）。

依據嬰兒頸圍選用合適的泳圈型號：小號

新生兒套好泳圈後，檢查保險貼上是否粘牢，要逐漸且緩慢入水。

游泳完畢後要迅速擦乾嬰兒身上的水跡，注意保溫。

一般來說，游泳最好等到嬰兒滿三個月以後，那時孩子身體器官各方面發育都已比較完整。否則，外出、人多的地方容易使病菌侵害孩子。另外，還要注意給孩子選擇游泳的環境，最好是選擇醫院或保健系統的嬰兒游泳館鍛鍊，那裡具備專業的消毒設施和護理人員，當孩子出現嗆水等突發狀況時，可以及時地應對，對孩子的健康更有保障。

想要給孩子一個好的身體，似乎游泳就是一個不錯的鍛鍊方法，嬰兒游泳的環境一定要保證，選擇專業的環境一定要多看看，多打聽打聽，別因為價格便宜而上當或出現意外。

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