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5種睡姿透露寶寶健康狀況,爸媽必看!

寶寶不懂用語言來表達,隻會用身體語言來表示自己的不舒服。他們有時睡覺不老實,部分媽媽爸爸們並不在意,以為是正常現象。專家指出,寶寶的睡姿常能揭示他們的健康動態,媽媽爸爸們需要引起重視。

 

 

在正常情況下,寶寶睡覺應該是非常安靜,呼吸平緩的,但是當孩子患病時就會有各種奇怪的表現。

一撩衣蹬被愛喝水

 

當你發現你家寶寶最近在入睡後撩衣蹬被,並伴有兩顴骨部位及口唇發紅、喜歡喝大量的水,並且足心發熱。

 

解析:這多半是陰虛體熱造成的,這是呼吸系統發出的疾病信號。比如感冒、肺炎、肺結核等。媽媽爸爸應該及時帶寶寶去醫院,在醫生的指導下服用藥物,進行防治。

二屁股抬高面朝下

 

如果你發現寶寶在入睡後將面貼著床,他們不是在害羞,是在告訴大人他們不舒服。這種情況通常還伴隨著小屁股高抬、口腔或者舌頭的潰瘍、哭鬧不停等症狀。

 

 

解析:這個情況應該就是中醫上說的“心經熱”了,俗稱心火大。原因通常是孩子患了急性熱病後餘熱未盡,這提示了孩子的病尚未痊愈,需要堅持治療,以免引起其他症狀。

三翻來覆去便便干

 

寶寶如果口唇發紅、舌苔黃厚、肚子脹起肚子脹起大便干燥,並且進入夢鄉後翻來翻去,這就可能是胃有宿食。

 

 

解析:中醫認為,這是胃有宿食的緣故。遇到這種情況媽媽爸爸要幫助寶寶消食導滯,留心調整寶寶的飲食結構,多吃蔬菜和水果,預防寶寶患上胃炎等腸道疾病,必要是帶寶寶去看小兒科。

四搖頭抓耳鬧不停

寶寶在睡眠時哭哭鬧鬧是在撒嬌,還伴隨搖頭、抓耳,有時還發燒。

 

解析:這是在告訴媽媽爸爸孩子患上了外耳道炎、濕疹,或是患了中耳炎。

五夢中坐起面慘白

 

如果寶寶因為在睡眠中突然坐起來,雙眼發直、惶恐不安地喘大氣,並啼哭不止,這時候可能意識不清,一般要20分左右才能有所緩解,這就是夜驚症。如果寶寶因為做了可怕的夢而驚醒,面色蒼白、心跳加快,這大多是夢魘的表現。

 

 

解析:夢魘或夜驚症對寶寶而言,並不能算是疾病表現,這是因為他們的大腦還沒有發育成熟所致。晚飯不要讓寶寶吃得過飽,睡眠時室內要通風,不要老是訓斥和責罵寶寶。值得媽媽注意的是,如果寶寶頻繁出現夢魘或夜驚,最好還是去醫院檢查,以排除腦部病變。

你家寶寶更適合哪種睡姿?

 

 

以上的情況是寶寶各種睡姿透露出的健康問題,常見的睡姿無非分為三種,仰臥、側臥和俯臥到底哪個才是正確的睡姿,他們有什麼利弊呢?

  

1、仰臥睡姿

  

大多數的中國父母習慣於讓嬰兒采用仰臥的睡姿,這樣便於父母直接觀察嬰兒臉部的表情,寶寶的四肢能夠自由地活動。

  

但是仰臥時寶寶容易發生嘔吐,由胃反流到食道的食物吐出後,會聚積在寶寶的咽喉處,不易由口排出,較易嗆入氣管及肺內,發生危險;另外對寶寶的呼吸不利,由於受重力影響,喉部會阻擋呼吸氣流自由進出氣管口,一旦氣流阻力增大,寶寶在仰睡時呼吸就會有雜音(鼾音),造成呼吸困難,對原本呼吸就不順暢的嬰幼兒不合適。

  

2、俯臥睡姿

 

父母普遍認為,小嬰兒趴著睡容易阻礙寶寶呼吸引起窒息。其實剛出生的新生兒就具備了自身防禦的能力,當臉朝一側俯臥時,他會本能地將口鼻露出來,舒暢地呼吸。趴著睡反而有助於胸廓和肺的生長發育。因為趴著時寶寶的胸部壓迫床,床的反作用力正好按摩小兒的胸廓,能提高寶寶的肺活量。寶寶如果發生吐奶時,也會順著嘴角流出,不會因嘔吐物吸入氣管而發生窒息。歐美國家的父母都喜歡讓孩子以俯臥姿勢入睡。

 

 

當然俯臥也有一些缺點:父母不容易觀察寶寶的表情;嬰兒口水易外流;口鼻容易被被褥等外物阻擋而造成呼吸困難;嬰兒的四肢活動不方便。

  

3、側臥睡姿

 

側臥最好采用右側位,能避免心髒受壓,又能預防吐奶,特別是剛吃完奶後寶寶更應右側臥,有利於胃內食物順利進入腸道。

但是始終朝一側睡,易發生臉部兩側發育不對稱以及歪扁頭,也有可能造成斜視;而且寶寶不容易維持側臥姿態。

  

這三種睡姿對嬰兒來說各有千秋,所以媽媽爸爸們不妨常給寶寶動一動,不要總保持一個睡姿,三種睡姿交替,當然還需要根據孩子的具體狀況進行調整。合適的睡姿不僅可以保證寶寶良好的睡眠還有利於寶寶的發育。

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Reference:親子天地
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