媽媽們都盼著冬天趕快過去，因為寶寶在冬季總愛生病尤其是受涼引起的感冒，天氣暖和了寶寶感冒的現象就會減少，但是，夏天又太熱了，晚上我們睡覺的時候一般都會都會開啟窗戶、風扇或者空調，一不小心孩子還是會受涼感冒。

寶寶年幼身體抵抗力比較弱，即使在炎熱的夏季也不能貪涼，寶寶身體上有三個部位最怕著涼，媽媽一定要幫寶寶保護好，讓寶寶少生病少受罪。

一、不能讓寶寶的肚子受涼

寶寶的肚子不能著涼，相信這一點我們的寶媽們大多數都知道，因為這是我們的媽媽告訴我們的，這是老一輩人的經驗。這可不是迷信這是有一定的科學道理的，寶寶腹壁肌肉發育還不完善，無法很好的保護內臟，寶寶的小肚子被冷空氣吹到會直接刺激腹部，寶寶就可能會因此出現腹痛、嘔吐、發熱等症狀。媽媽最好給小寶寶穿上一個肚兜，把寶寶的小肚子保護起來。

二、寶寶的小腳丫不能受涼

很多寶寶夏天會光著小腳丫子滿地跑，腳步是我們人體穴位最為密集的部位，寒氣很容易會通過地板趁虛而入，傷到寶寶的身體健康，尤其是在空調屋寶寶踩著冰涼的地板，更容易會生病。所以媽媽們要重視起來，注意好寶寶的腳部保暖。

三、寶寶的脊背不能受涼

媽媽們有時候可能會很疑惑，為什麼寶寶的手腳總是冰涼呢？是不是寶寶冷啊？於是不停的給寶寶新增衣服，其實從寶寶手腳的冷熱根本判斷不出寶寶的冷熱，寶寶的手腳冰涼，是因為寶寶心臟力量還比較較弱，泵血能力不足，導致肢體末端血液流量少，媽媽時常摸著寶寶的手腳冰涼，跟寶寶的冷熱是沒有太大關係的。

媽媽要想判斷寶寶的冷熱，就用手來默默寶寶的後脊背，如果摸著寶寶的後脊背和脖子的部位涼涼的，那就說明寶寶確實是冷了，就趕快給寶寶新增衣服吧！如果寶寶的脖子和後脊背是溫暖的，媽媽就請放心吧！

《傷寒集註》認為：“背乃人生經氣而各部，太陽分部於背。”由此來看，背部本就是人體陽氣聚集之地，如果背部被寒氣所侵，必將會造成背寒。即中醫所說，風寒之邪傷人陽氣，陽氣被遏不得宣發而成外感背寒。