大家好，我是小寶貝媽媽經小編！今天要來說說關於「什麼！餵母乳竟然身材走樣！婆婆說的話你不該信！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

很多新生兒媽媽們都在抱著一種“第一次做媽媽，還有很多做的不好的地方，請多多指教啊”謙虛又謹慎的態度對待自己的寶寶。於是紛紛聽從周圍人的意見養育孩子，媽媽、婆婆說，“母乳餵養出來的孩子身體更健康”。其他早兩年生了孩子的年輕媽媽們說，“能餵奶粉就儘量不要母乳，喂完孩子胸型都沒了！”

那麼，究竟是該聽老人言對孩子好呢？還是自私一點保持身材呢？

首先，我們要來看一下母乳餵養對孩子有什麼好處。

母乳含有豐富而獨特的營養元素及活性物質，其複雜而合理的養分搭配完全適合人類嬰兒的需求，任何奶粉都難以達到其營養高度。

母乳會根據孩子的需要不斷調整，奶粉只能一成不變。

沒有兩位母親的乳汁成分是一模一樣的，每一位母親的乳汁都會根據自己孩子成長的情況，每天有所調節、甚至一天之內隨時調整。比如，早產兒母親分泌的乳汁比足月兒母親的乳汁含有更多的免疫球蛋白。而奶粉則是千篇一律、毫無變化的。

而乳汁中都有的活細胞能抑制有害細菌和病毒在寶寶尚未成熟的機體中滋長，乳汁中還含有很多強大的抗感染因子，如干擾素和白細胞介素。

如果吃不上這種標準食物，寶寶患耳部感染、腸道不適及呼吸系統疾病的概率更高，更容易過敏，更容易出現口腔疾病，視力、神經、腸道的發育也可能受到一定影響。

母乳除了對寶寶有這些好處，也有助於媽媽們保持健康。

母乳餵養幫助媽媽的子宮更快的復原，推遲月經復，潮避免生育間隔過於緊密，哺乳消耗孕期囤積的脂肪，很多哺乳媽媽能夠輕鬆自然的減肥，母乳餵養降低媽媽患乳腺癌、子宮癌、宮頸癌的風險。

多久喂一次奶？以什麼樣的姿勢餵奶？孩子還需要另外喝水嗎？

不止母乳餵養，即便奶水不夠拿奶粉來湊的媽媽們也都需按照“少食多餐”的頻率進行餵養。一般情況下3個半-4小時就需喂一次奶。

母乳餵養一般的姿勢可以分為以下幾種：側臥、仰臥，也可以坐著餵奶，只要母親覺得舒服了，就能保證乳汁流淌的順利。而在給寶寶餵養時，你將一隻手的拇指和其餘四指分別放在乳房的上、下方，托起乳房餵奶，除非在奶流過急、嬰兒嗆奶時，一般不要用“鍘刀”式(用食指和中指)夾託乳房。

在母親的乳汁中，70%都是水，理論上來說是可以不用另外給孩子喝水的。但是最好在每次喂完奶之後給寶寶喝點水，以達到清洗口腔的效果。

最後，母乳餵養的好處確實比奶粉多得多。奶粉多為奶水不夠、沒有時間等原因餵養孩子的媽媽所準備，在關於是否母乳餵養的問題上，老一輩的經驗之談確實十分有用。

但是又有很多年輕愛美的媽媽們擔心母乳餵養之後身材走樣，甚至會導致左右胸大小不一樣的狀況發生。其實大可不必擔心這種事情發生。

首先在餵養寶寶期間，記住不可只給寶寶吸吮同一邊的乳汁，左右兩邊吸吮的時間長短儘量達到一致。

其次，日常注意乳房的按摩和保養，但要注意塗抹按摩精油後需清洗乾淨身體，以免寶寶誤食。

最後，上文中業已提到，母乳餵養更易幫助媽媽們減肥，因寶寶們從你身體裡攝取走的不單單只有營養，還有相當分量的脂肪哦。

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