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預防孩子空調生病,夏天到了如何讓孩子放心吹,做好這一項可安心

大家好,我是小寶貝媽媽經小編Uber!今天要來說說關於「預防寶寶空調病,夏天到了如何讓寶寶放心吹,做好這一項可安心」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

 

隨著夏季越來越炎熱,不說要說寶寶了,連大人都忍不住要呆在空調間裡。不過天天吹空調,寶寶可能出現“空調病”,主要表現為容易疲倦,大便稀薄, 食慾不振,經常腹瀉,反覆感冒等。所以為了預防寶寶生病,要給寶寶健康吹空調!

 

1、空調溫度控制在26°C~28°C

室內外的溫差不能過大,然後空調風力要調小,風向不要朝向寶寶,可以搭配電風扇使用。

2、定時通風換氣

不建議長時間密閉吹空調,可以利用早晚的時間給空調房換氣,現在很多家庭都會準備一個空氣淨化器,給寶貝一個好的空氣環境。

3、給寶寶多飲水

因為空調有很強的抽溼作用,如果不給寶寶定時補水,很容易導致寶寶缺水。另外放一臺加溼器或者一盆水,能增加室內空氣的溼潤度。

 

4、一定的戶外活動時間

不能說天氣炎熱,寶寶就天天窩家裡。在每天早晚氣溫較低的時候,帶寶寶到戶外活動,公園裡走走,呼吸新鮮空氣,鍛鍊身體增強體質。

5、空調定時清潔

在夏季會高頻率使用空調,所以要定時清潔空調的空氣過濾網,這樣室內空氣質量才能有所保障。建議超市購買空調清潔劑,自己動手清潔,非常的方便。

 

6、適當補充營養素,幫助提升免疫力

炎熱的天氣,如果寶寶不思飲食,可以適當補充一些營養素,能一次滿足孩子的全面營養需求,增強免疫力。

 

看完後是不是覺得Uber小編在小寶貝媽媽經分享的育兒教養文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡小寶貝媽媽經的文章的話,可以按讚追蹤並分享這篇「預防寶寶空調病,夏天到了如何讓寶寶放心吹,做好這一項可安心」出去給大家一起看看喔!

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