大家好，我是小寶貝媽媽經小編葡萄！今天要來說說關於「寶寶總是小病不斷，可能要開始注意這些事了！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！
(source: toutiao)
寶寶在一次疾病後，可能會導致機體抵抗力降低，出現反覆的上呼吸道感染，甚至反覆肺炎。
這與幾種因素有關：
1. 患病後，機體虛弱，對外界病原體的侵襲不能夠阻抗；
2. 由於病原體的感染，破壞了機體免疫系統，導致免疫系統紊亂；
3. 患病後服用各種藥物，致使白細胞減低，對病原菌的作戰能力下降；
4. 患病後父母格外保護，過於捂孩子，不敢讓孩子接受新鮮空氣；室內溫度過高，總是出汗，結果更容易感冒；
5. 頻繁服用感冒藥，使毛孔始終處於張開狀態，更易遭受病毒侵襲。
四招增強抵抗力：
1. 加強室外鍛鍊：適當的室外體育鍛煉才是增強寶寶體質最有效的方式。 新鮮的空氣和自由的空間對寶寶的成長至關重要。經常運動還可以增強食慾，對提高抵抗力有輔助作用。
2. 天涼慢添衣服：耐寒鍛鍊是提高寶寶對寒冷反應靈敏度的最有效方法。有些家長總是怕孩子受凍，天氣稍冷就給寶寶加上厚厚的衣服，殊不知這樣會給寶寶造成一種恆溫環境，沒有經過寒冷鍛鍊，反而更容易感冒。
3. 營養均衡： 寶寶正處在生長髮育最旺盛的階段，對營養素的需要量自然較多，但由於寶寶的消化功能尚未完全成熟，所以很容易發生營養素缺乏的狀況；營養不足，抵抗力自然就比較差。
4. 少去醫院：寶寶感冒了，如果沒有發燒，只是有點流鼻涕、咳嗽，應該是一般性感冒，多給寶寶喝點水，症狀不重的話也不必吃藥；寶寶腹瀉了，如果只是比平時多拉一兩次，水分不太多，那麼有可能是肚子著涼或吃甜東西多了，消化不良。這種情況可以先控制一下飲食，比如喝點粥，觀察一下，要是大便性狀很快好轉，就不要去醫院。
看完後是不是覺得葡萄小編在小寶貝媽媽經分享的育兒教養文章很好呢？想看更多好文，或是喜歡小寶貝媽媽經的文章的話，可以按讚追蹤並分享這篇「寶寶總是小病不斷，可能要開始注意這些事了！」出去給大家一起看看喔！