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別讓孩子哭到睡著,這樣對身體的傷害很大!

鄰居王姐女兒2歲多了,精力非常充沛,
小小年紀竟然喜歡“熬夜”。

早上9點鐘起床,
晚上竟然1點鐘還不肯睡覺,
好好的和她講道理她不聽,
幾天下來全家人都非常累,
但是家人不忍心打。
後來王姐自己擔心孩子晚上睡得太晚影響發育,
於是在她鬧著不肯睡覺的時候,就打,
看著孩子哭王姐也很心疼,
但是孩子哭過之後就慢慢的睡著了,
眼角睫毛上還有淚漬。

很多家長都會好奇,
孩子哭過後反而很快就睡著了,
這是為什麼呢?

一:哭累了

別小看哭這件事,
哭其實是件很耗體力的事情,
小孩子哭時,
面紅耳赤的,身體也容易出汗。
哭的時候孩子的全身都在抽動,
加速了全身的血液迴圈,
也當於是做了一回運動了,
“運動”後,自然會覺得疲憊的,
所以容易睡著。

二:精神過度緊張後放鬆而發睏

人在哭的時候神經是緊繃著的,
也非常的緊張,寶寶也不例外。

因為被打而哭泣,
那麼寶寶還會覺得很恐懼,
這種狀態持續久了,
孩子會覺得非常的累,
大腦神經也需要“休息”,
所以會逐漸放鬆睡著。

很多寶媽任由寶寶哭著睡著,
其實對寶寶來說並不是一件好事情,
哭的累了睡著,
寶寶會覺得不會得到寶媽的安撫和原諒了,
情緒是失望而又壓抑的,
孩子的身體還會分泌“壓抑激素”,
總是這樣是不利於寶寶的心理健康。

三:眼睛疲勞

哭是需要眼周眼球肌肉配合完成的,
哭久了,眼睛也會疲勞,
寶寶會有種眼睛睜不開的感覺,
能夠刺激寶寶睡覺,
加上哭得精疲力竭了,自然會很快的睡去。

英國《每日郵報》上曾有過這樣一篇報道,
如果寶寶大哭不止,時間超過20分鐘,
那麼很容易損害大腦,
總是這樣以後容易出現認知障礙。
另外如果孩子經常哭著睡著的話,
對睡眠質量的影響比較大,
孩子很容易睡不安穩,
對腦部以及身體的發育不利,
對孩子的心理健康也有一定的影響。

所以寶媽們別總讓孩子哭著睡著,
要控制好自己的情緒,
妥善的解決問題。

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