這六種病,很可能會遺傳給你的子女!早知道早預防!

大家好,我是小寶貝媽媽經小編CA!今天要來說說關於「這六種病,很可能會遺傳給你的子女!早知道早預防!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

 

遺傳病是指,由於受精卵形成前或形成過程中遺傳物質的改變造成的疾病。有的遺傳病在出生時就表現出來,也有的出生時表現正常,而在出生數日、數月,甚至數年、數十年後才逐漸表現出來。

很多疾病的確是有遺傳“傾向”,但並不會百分之百地遺傳。只要做好家庭健康計劃,預防和監測並舉,就能阻斷它在你身上的延續。

(source: toutiao)

 

 

 

1.高血壓

高血壓與遺傳有關,這一點已被許多臨床和基礎實驗所證實。但並不是說,父母患有高血壓,子女就一定會得病。

如果父母均患高血壓,其子女的高血壓發病率為 46%;如果父母一方患高血壓,子女發病率為 28%;如果父母血壓均正常,子女發病率僅為 3%。

不過高血壓的成因中,遺傳因素所佔的比例不到一半。這種遺傳是多基因遺傳。同時,高血壓發病也受後天環境的影響。

防治建議:

◦定期測量血壓,年輕時每年 1~2 次,在 40 歲之後,建議每年 5~6 次;

◦飲食方面,要注意低鹽高鉀飲食,多吃蔬菜和水果;

◦要保持平和的心態,以及樂觀的生活態度;

◦戒菸戒酒、煙、酒都會增加患心血管疾病的風險,因此建議戒除;

◦注意勞逸結合,睡眠規律,適當運動鍛鍊;

◦防止超重和肥胖。

 

 

 

2.糖尿病

糖尿病共分四種臨床型別,其中以2型糖尿病最常見。2型糖尿病具有遺傳傾向,無論父親或者母親患病,孩子均有患糖尿病的可能。

但是,糖尿病屬於多基因遺傳,它的發病是多個致病基因和環境因素共同作用的結果。也就是說,如果僅僅繼承了糖尿病的致病基因,但後天規律作息、控制飲食總熱量的攝入、適當運動、合理控制體重,也有可能不得糖尿病。

2型糖尿病具有遺傳傾向。總體而言,有糖尿病家族史的人患糖尿病的風險要大得多,但是糖尿病的發病受後天環境的影響同樣也不可忽視。

防治建議:

◦飲食方面,糧食、肉蛋奶、蔬菜、水果的合理搭配,注意攝入量與消耗量平衡。

◦常測體重,保持苗條的身材,堅持運動。

◦45歲之後,每隔3年做糖尿病的常規檢查。

(source: toutiao)

 

 

 

3.乳腺癌

乳腺癌是由遺傳因素(內因)和環境因素(外因)的共同作用而發生的。只有對不可改變的家族遺傳內因充分認知,才能做到對風險不忽視、不誇大,避免恐慌焦慮。

家族性乳腺癌是指在一個家族中有2個或2個以上(≥2)具有血緣關係的成員患有乳腺癌,呈現出一定家族聚集性的乳腺癌。

其中遺傳性乳腺癌佔55-60%。剩下的是由於非遺傳的因素,如相同的飲食習慣,生活壓力和性格特徵及情緒狀態等導致的。

遺傳性乳腺癌是指有明確的『基因異常』,這一異常是致癌因素且可遺傳於子代。佔乳腺癌總體的5-10%。

 

 

防治建議:

◦遺傳性乳腺癌只是家族性乳腺癌一個更小的子集合。因此,有乳腺癌家族史的廣大女性朋友請不要過分焦慮恐慌。在對乳癌遺傳特徵及相關風險有了認知之後,對可疑存在的遺傳基因突變可以有選擇地採取基因檢測、遺傳學諮詢等醫療服務專案,95%遺傳性乳腺癌是可以提前干預的。

著名的影星安吉麗娜朱莉就是基因檢測後發現自己自己攜帶有BRCA基因突變,預防性地切除了雙側乳腺。

國內也已經有專門的機構可以進行基因檢測,費用大概3000-4000左右。

◦要重視,注意飲食和生活習慣,治療隨訪已有的良性疾病。

 

4.胃癌

在胃癌中,存在胃癌家族史的人群胃癌發病率大約為普通人群的三倍。約10%的胃癌患者存在家族史,其中1-3%的患者診斷為遺傳性瀰漫性胃癌(HDGC)。

遺傳性瀰漫型胃癌臨床診斷標準(滿足其中一個條件)

1.單發病例,

2.一級或二級親屬有2個或以上患胃癌,其中有一例瀰漫型且發病年齡

3.一級或二級親屬中有3例或3例以上瀰漫型胃癌,不受年齡限制;

4.個人或家族史中有瀰漫型胃癌和小葉乳腺癌,其中一例

遺傳性腸型胃癌臨床診斷標準(滿足其中一個條件)

1.一級或二級親屬中有2例或2例以上患胃癌,至少有一例為腸型,且發病年齡

 

 

2.一級或二級親屬中有3例或3例以上腸型胃癌,不受年齡限制。

防治建議:

◦酒精是1類致癌物。長期大量飲用啤酒、白酒等烈性酒,容易加大胃癌發病風險,而紅酒與胃癌發病機率關係不明顯。

◦高鹽及與其相關的加工食物,同樣是高風險食品。

◦胃癌的家族聚集現象可能與共同感染幽門螺桿菌有關,有胃癌家族史者應去醫院監測有無該細菌感染。

(source: toutiao)

 

 

 

5.老年痴呆

現在國內外許多研究都證明。老年痴呆患者的後代有更多機會患上此病,老年痴呆患者近親屬的發病率為一般人群的4倍還多。老年痴呆中有一種叫哈特通舞蹈病,這是一種罕見的單一常染色體顯示性基因遺傳疾病。此病患者的子孫有半數發病,各代的顯示率幾乎達100%,沒有一代能倖免。

防治建議:

◦防治動脈硬化:要調節膳食,少食鹽、並開展適宜的體育鍛煉。

◦戒菸戒酒:煙中的尼古丁、鎘、鉛等有毒物質和酒中的甲醛會使腦神經纖維發生顆粒空泡樣變性。

◦補充有益的礦物質及微量元素:缺乏必要的微量元素(如鋅等),可致大腦供血不足,引起血管病變,導致痴呆的發生。

◦培養興趣,廣泛交友:培養多種愛好和興趣,多參加社會活動,增進與外界的交流。

◦避免精神刺激:大怒、大喜、大悲對腦組織都有危害,平時要注意調節情志

◦進行有氧運動:比如說慢走、大步走或著是一些慢跑、打太極拳、跳舞都可以。

 

6.抑鬱症

針對同卵和異卵雙胞胎的研究發現,抑鬱症的遺傳率約為 30%-40%,剩下 60%-70% 的影響取決於遺傳之外的因素,如特定環境因素,生活方式等。換言之,遺傳因素確實在抑鬱症的發生發展中起了一定的作用,但是並非 100%,更非決定性因素。

防治建議:

◦防治應以早期發現、早期診斷、早期治療為主。

◦如果經常出現悶悶不樂、體重顯著增加或減少、失眠或睡眠過多、坐立不安、注意力不集中、有輕生念頭等現象,要及時去醫院檢查治療。

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