歡迎訂閱 小寶貝媽媽經 新聞推播。

請點選「訂閱」後,再點擊「允許」即可完成網頁新聞推播訂閱!

抱著睡,放下就醒,教你五個最實用的哄睡方法!

大家好,我是小寶貝媽媽經小編CA!今天要來說說關於「抱著睡,放下就醒,教你五個最實用的哄睡方法!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

 

寶寶的睡眠質量可謂是家裡的頭等大事。尤其是在炎熱的夏天,寶寶會被各種因素吵醒,甚至於打蚊子和說話的聲音都會讓他睡不好。所以寶媽們一般都會抱著孩子,哄著他睡覺。久而久之,寶寶就習慣了抱著睡,一旦放下就不肯睡了。

(source: toutiao)

“我家寶寶,一定要抱著才肯安穩睡覺,一放下就會驚醒,真是讓人頭疼!”相信不少寶爸寶媽都被這樣的問題困擾著。

(source: toutiao)

為什麼寶寶會有這種情況呢?

01

本能需求

從胎兒開始,胎寶寶就習慣了和媽媽形影不離。對於新生寶寶來說,渴望媽媽的懷抱是一種本能反應,只有在媽媽懷裡,寶寶才會感到溫暖、有安全感。寶寶要人抱著才肯睡覺,可能說明寶寶缺乏安全感,想要得到更多父母的愛。

(source: toutiao)

02

壞習慣

這就是家長太過於溺寶寶,無論何時何地對寶寶都是“愛不釋手”地抱著,就讓寶寶養成了只有抱著才肯睡的習慣。

那麼怎樣才能改掉寶寶的這個行為呢?

(source: toutiao)

“放下睡不久”的解決方法

01

放下就醒

曾經有新手媽媽這樣形容:“哄睡以後放到嬰兒床上那一刻太刺激了,跟拆彈似的!”小心翼翼的放下,還立馬就醒,簡直就是在考驗新手爸媽的忍耐力和體力極限。

拆招:這種情況下,把寶寶反覆抱起又放下可能會讓寶寶不斷從睡眠中驚醒,更不容易安撫。對於月齡小的寶寶,抱睡可能無法避免,需要新手爸媽不斷地嘗試和努力。

(source: toutiao)

02

睡半小時就醒

寶寶好不容易睡著了,以為終於可以鬆口氣,結果剛睡半個小時就醒了,每次都比上鬧鐘還準時。

拆招:新生寶寶的睡眠週期是30—45分鐘,其實寶寶醒來之後還需要接著睡,只是大多數父母不知道,就開始逗寶寶。應該在寶寶醒來之後嘗試接覺,或者撫摸,輕拍等降低再次入睡的難度。

(source: toutiao)

03

有點聲音就醒

哄睡之後一點聲音都不能有,即使是放個杯子,關一下門都有可能驚醒,簡直就跟做賊一樣。

拆招:可能是由於自身所帶的驚跳反射,屬於生理原因,會隨著成長慢慢好轉。可以通過襁褓、摟抱等方法幫助寶寶增加安全感。

04

睡得晚,入睡困難

有些寶寶晚上要到11點以後才入睡,或者白天就是不睡,明明很困了就是不睡。

拆招:這可能是因為身體不舒服或者受到了過度刺激,而導致入睡困難,可以帶寶寶出門看看風景,聽聽聲音,適度的刺激反而能夠讓寶寶更容易入睡。

 

05

醒得早

凌晨4、5點就醒了,哼哼唧唧的就是不睡,搞的新手爸媽也無法休息。

拆招:有些寶寶天生就醒得早,睡眠時間已經滿足了他的需求,新媽媽不要立即給寶寶餵奶,避免寶寶形成習慣性飢餓。臥室最好暗淡、安靜,給寶寶提供良好的睡眠環境。

(source: toutiao)

好了,講到這裡,媽媽們看明白了嗎?

“抱著睡”,“放下醒”也有不同的原因,媽媽們可以排查一下,然後“對症下藥”。睡著的寶寶就像天使一樣可愛,願小天使們每一覺都睡得香香的~~久久的~~

看完後是不是覺得CA小編在小寶貝媽媽經分享的親子生活文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡小寶貝媽媽經的文章的話,可以按讚追蹤並分享這篇「抱著睡,放下就醒,教你五個最實用的哄睡方法!」出去給大家一起看看喔!

如欲轉貼本站文章請標記本站網址出處
Reference:親子天地
  • TAG: